Witamina B12 – rola i funkcje, które spełnia w naszym organizmie

Wokół witaminy B12 narosło wiele mitów. Zobaczmy, jakie są fakty. Witamina B12 należy do grupy związków, które zawierają układ korynowy składający się z czterech zredukowanych pierścieni pirolowych oraz atomu kobaltu usytuowanego centralnie. Witamina B12 jest jedyną witaminą, której synteza możliwa jest jedynie w komórkach bakteryjnych. Witamina ta jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu, a jej […]

Odzyskiwanie danych z kart pamięci

Problem z kartą Mała, niepozorna, ale jakże pojemna! Na karcie pamięci przechowujemy masę zdjęć, filmów i dokumentów. Najczęściej używamy jej w telefonach i aparatach fotograficznych, ciesząc się z możliwości robienia setek zdjęć. Wszystko działa bez zarzutu, dopóki nagle, z nieznanej nam przyczyny, nie stracimy wszystkich ważnych dla nas danych. Najczęściej dzieje się tak z powodu […]

Odchudzanie- co zrobić by tym razem się udało

Który raz zapewniasz samą siebie, że tym razem uda Ci się? Wiele osób podejmowało decyzję na temat odchudzania. Ilu udało się za pierwszym razem? Niestety niewielu. Zastanawiasz się co znów zrobiłaś źle, że twoje plany o zdrowym, wysportowanym ciele stały się tylko marzeniem. Po pierwsze motywacja Jest ona nieodłącznym elementem dążenia do celu. Musi być […]

Meble z metalu na zamówienie do domu i ogrodu

Meble z metalu jeszcze do niedawna uzasadnione wyłącznie w ogrodzie, przedostały się do wnętrza mieszkań. Wyobraźnia projektantów nowoczesnych mebli, niczym nie skrępowana, znalazła zastosowanie i dla tego surowca, a efekt tych prac jest imponujący. Oczywiście, najprawdopodobniej meble z metalu pozostaną na zawsze niszowe i będą stanowić wyłącznie uzupełnienie podstawowej aranżacji, ale to i tak niezwykły […]

Związek na odległość – czy ta miłość ma szansę przetrwać

Każdy z nas pragnie być kochany Tworzenie prawdziwego i szczęśliwego związku to marzenie wszystkich osób. Społeczeństwo od najmłodszych lat uczy nas, że rodzina jest podstawową wartością w życiu. Jej założenie i wypełnianie ról społecznych jest z góry narzucone. Dlatego właśnie każdy z nas pragnie poznać swoją wielką miłość, z którą spędzi resztę życia. Jednak często […]